Matdagbok
Kategori: Mat & Motion
Fukost:
Nutrilett shake
En kopp kaffe
Vitaminbrus
Blutsaft
Vatten
Mellanmål:
Kaffe
Lunch:
Nutrilett shake
Lite nötter
Vatten
Mellanmål:
Nutrilett shake
Kaffe
Middag:
1 bit lax i sås
2 potatisar
Vatten
Nu:
En kopp kaffe
Då var vi här i den här dagboken igen. Jag har tänkt att bara äta ett mål mat om dagen. Middagen och det är bara för att det är sån kvalitetstid för min familj. Enligt shapeup appen ska jag nå mitt mål om 7 veckor. Hoppas verkligen att den har rätt. Lagom tid till sommaren.
Bloggadress: http://frokenmela.se