Kategori: Familjeliv
Min våg har pendlat mellan 50-52kg sen Colin föddes. Har länge velat gå ner ett par kilo så magen inte hänger utanför jeansen och dubbelhakan skulle försvinna. I tisdags började jag köra supernyttigt. En halv muffins åt jag en dag. Har jag gått ner då? NÄE UPP 2 KILO..
Sandra, nej nej nej! Du får inte äta en halv muffins på en hel dag, det är inte bra för kroppen! Du kan bli min första kund så kan jag tipsa hur nyttig mat ser ut ;)
Fortsätt kämpa. Det är lätt att man börjar binda vätska när man ändrar kost. :-)
Om man inte äter mer än en halv muffins på en dag kommer kroppen ställa in sig på svält vilket sedan betyder att det lilla du äter, kommer kroppen ta upp och behåller som fett som den sedan ska kunna använda sig av för att överleva.
