Sandra - Colins mamma

Matdagbok dag 1

Kategori: Mat & Motion

Frukost:
Ett glas vatten
En halv portion havregrynsgröt med kanel och mjölk
Ett halvt ägg

Mellis:
En kopp kaffe
En youghurt

Lunch:
Ett par nävar stor portion lassagne
Ett glas vatten

Mellis:
En kopp kaffe

Middag:
Två små potatisar
Lite rödvinsås
Ett glas vatten

Kommentarer

  • pt säger:

    Tycker du skulle försöka få i dig mer proteiner, behövs för att inte förlora muskler och det mättar. Lycka till

    2012-01-02 | 23:03:25
  • Sanna - Mamma till Embla säger:

    Vad spännande :) Har aldrig hört om den metoden,hur värkar den ?

    2012-01-03 | 11:04:59
    Bloggadress: http://mammatillembla.blogg.se/
  • Angelica säger:

    Försöker du gå ner i vikt? Vad använder du för metod?

    2012-01-05 | 21:05:42
    Bloggadress: http://blogg.alltforforaldrar.se/angiethehappiest/
Kommentera inlägget här: